180章 锻炼计划-《农女的悠闲生活》


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    “大姐,游泳也是一种技能,不断可以锻炼身体,还能保护自己。”

    几人讨厌了半天游泳的事情,最后还是想想最为坚定,他想尽快学游泳。“三姐姐,你看孟大哥说教我学武到如今也没有来,我看他是不会来了。这次学游泳我一定要学,再苦再累我都不怕。”

    看着小家伙斩金截铁的样子,倒是有几分小男子汉的样子,宁珞不由试探道:“那你从今儿个起,敢用冷水洗澡吗?”

    “不要,阿珞你不要瞎来。想想的身子骨刚养好,可别又折腾出病来了。”宁琼是第一个反对的。

    “三妹,我不敢你怎么给想想锻炼,但你要答应我,不要让他太累,不能让他生病。”宁薇这次倒是让步了些。

    “这个我还真不能保证,这冬泳本就是考验人的体质的,有的人锻炼后,身体越来越好,大冬日里能穿短袖,赤膊。但有的人,就是风一吹,就能病个十天半月的。我也不能百分百的保证,只能说尽量做到吧。”

    “我相信三姐姐,三姐你尽管给我安排吧。”宁想想这副雄赳赳气昂昂的样子,倒是比两个姐姐更加勇敢。

    “那好,从明儿个开始,你每日跑五百米,腿上加沙包跑。”宁珞说道。

      


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